Malzemeler:
2 adet tavukgöğsü
5 adet domates
4 adet sarımsak
200 gr çiğ badem
1 çay bardağı sıvı yağ
Tuz-karabiber
Yapılışı:
Tavuklar hafifçe dövülüp bir tezgâha yayılır. Domateslerin 2 tanesi kabukları soyulup zar şeklinde doğranıp sarımsaklarla beraber sıvı yağda kavrulur. Diğer 3 domates rendelenir ve az sıvı yağda çevrilir. Kabukları soyulmuş çiğ bademler ilave edilir. Sarımsaklarla kavrulan domatesler bademlerle beraber tavukların içine koyularak rulo halinde sarılır. Rendelenen domatesler tavukların üstüne dökülerek 180 derecelik fırında 30 dakika pişirilir. Üstü kızarınca fırından çıkarılıp pilav veya püre ile servis edilir.
- Home
- SAGLIK VE BESLENME
- Kilo verdiren diyetler
- Manken diyeti
- Yaz diyeti
- Mutluluk veren besinler
- Bunlar kadınlara iyi geliyor
- Çig gıdalar neden saglıklıdır?
- Yiyerek güzelleşin
- Hangi hastalığa hangi yiyecek?
- Hangi yaşta hangi sporu yapmalı
- İşte saglıklı yaşam
- Uyku şeklinden kişilik analizi
- Hangi mevsimde, hangi sebze-meyveleri yemeliyiz?
- BİTKİLERİN DÜNYASI
- GÜZELLİK VE BAKIM
- PÜF NOKTALARI
- YÖRESEL YEMEKLER
0 yorum:
Yorum Gönder